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: ダイエット

ジムのマナー14個！初心者は注意？靴やスマホは？

2022/6/9

体を整えたいと思う女性が増えて、ジムに通う人も増えています。しかし、初めてジムを利用する人は、ルールがわからず戸惑ってしまうことも多いでしょう。特に初心者の場合、無意識にマナー違反をしている可能性が ...

: 格闘技

キックボクシング階級別体重一覧！男子女子別・平均身長

2022/6/9

キックボクシングには様々な団体があり、階級の名前や階級別の体重も異なります。今回は有名団体を中心に紹介します。キックボクシング階級別体重一覧男子のキックボクシング階級別体重 K-1男子の階級別体重 ...

: ダイエット

ジムの勘違い女の特徴12個！邪魔でうざいと思われてる？

2022/6/9

ジムに通っている女性の中には、自意識過剰な勘違い女が少なからずいます。もしかしたら、自分も邪魔でうざい女と思われているのではないかと不安になる人もいるでしょう。一般的に、ジムの勘違い女はどんな特徴が ...

: 格闘技

ボクシング階級別体重一覧表！人気順・身長は？

2022/6/2

ボクシングには、階級があり、それぞれにチャンピオンがいます。どんな階級があり、どのくらいの体重になっているのか、またどうして階級が分かれているのかについても詳しく解説します。ボクシング階級別体重一覧 ...

: ダイエット

ジム初心者が恥ずかしい原因と対策15個！男性女性別

2022/5/25

ジムに通って、理想的な体を手に入れたいと思いながら、初心者なので通うのが恥ずかしいという人は少なくありません。女性に限らず、男性でもジムに初めて通うときは、恥ずかしい気持ちがあるものです。初心者がジ ...

: ダイエット

ジム女性1人は恥ずかしい？夜中は危ない？怖い？

2022/6/3

在宅勤務が定着した昨今、なかなか運動する機会がなくなりジムに入会したいと考える人が増えています。とはいえ、女性一人で行くのはなんとなく恥ずかしいと思う人も多いでしょう。また、夜中のトレーニングは危なく ...

: 筋トレ

ガリガリ女がモテない理由15個！性格・筋トレ・気持ち悪い？

2022/5/21

男性はガリガリの女よりも、それなりに肉がついている女らしい人のほうが好きだとよく言いますよね。それを考えれば、ガリガリ女の人は太りたいとも思うでしょう。そこでこの記事では、ガリガリ女がモテない理由や ...

: 筋トレ

ガリガリ男の体重と特徴20個！性格・モテる？気持ち悪い？

2022/5/21

ガリガリの体の男性は、モテるためにももっと筋肉をつけたいと思いますよね。やはり女性にモテるのは細マッチョな体型ですので、筋トレをしてモテる体を作り上げたいものです。そこでこの記事では、ガリガリ男の見 ...

: ライフ

運動効果12個！ストレス解消で精神メンタルに良い？

2022/5/8

運動は体を鍛えられるだけでなく、さまざまな効果があります。それは多くの方が実感していることでしょう。実際に日頃から運動している方がどんな効果を感じているかもアンケート調査しましたので、そちらも紹介しま ...

: フィットネスジム

ホームジムのおしゃれ実例13選！自宅トレーニングルーム

2022/5/17

前はジムに通っていたけど「忙しくなっちゃって」、「通うのが面倒くさくなってきたな」といつしかジムに通わなくなってしまった···。仕事が落ち着いた、またやる気がでてきたけど「今更また通うのは面倒くさい ...

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