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Trairy編集部
Trairy[トレーリー]では、フィットネスやダイエット、美容健康情報を配信しています。論文なども参照しながら正確な情報提供に努めています。
2024/5/28
外見が優れている女性は結婚に有利だと多くの人が思っています。しかし多くの人が認める美人なのに、30代で売れ残っている女性がいるのも事実です。それでは彼女たちはなぜ結婚できないのでしょうか。 この記事で ...
2024/5/5
145cmの男性や女性の平均体重、BMIは?様々な体重の指標とその意味について説明します。 145cmの平均体重 145cmの平均体重は、男性が50.0kg、女性が47.3kgです。 ※この数字は、厚 ...
2024/5/2
BMI(ビーエムアイ)とは、「Body Mass Index」の略で、身長と体重の数値を使って算出できる肥満度の指標です。 多くの方が聞いたことのある指標でしょう。ここでは簡単な計算方法と基準、男性女 ...
2024/4/27
近年は様々なタイプのジムが増え、通いやすくなっています。ジムを利用する人は1週間のうち何回利用しているのか、滞在時間はどのくらいなのかについてアンケート調査を行いました。 ジムに通う頻度は週何回が理想 ...
2024/4/26
あなたは今、好意を抱いている男性がいませんか?気になる男性がいる時は、自分のことをどう思っているのか気になってしまいますよね。もしかしたら彼はすでに、あなたにメロメロかもしれません。 今回は、男性のメ ...
2024/5/17
おうち時間が主流となっている昨今。自宅での筋トレやストレッチに励む人が増えています。ジムにあるような器具に憧れて、効率よく体を鍛えられる筋トレ器具を手に入れたいと考える人も多いでしょう。 今回は、数あ ...
2024/4/19
あなたは、変な人に好かれてしまい困っていませんか?癖が強すぎる人に好かれてしまうと、ノーマルタイプの人よりも対処に困ってしまいますよね。 今回は、変な人に好かれる理由と特徴、対処法を詳しくご紹介します ...
2024/4/18
ダイエットの目安として使われることの多いBMIですが、「BMI23」とはどのような状態なのでしょうか。気になっている人も多いことでしょう。 おなじ数値なのに太って見える人、引き締まっている人の違いはど ...
2024/4/18
BMI22は「標準体重」であるといわれています。痩せすぎず、かといって肥満でもない理想的な体型といわれていますが、実際はどうなのでしょうか? 今回はBMI22について詳しく紹介します。この数値が気にな ...
2024/4/13
自分の体型が人にどう映っているのか、気になりますよね。「BMI21は太っている?」と疑問に感じる人もいるようです。はたして、BMI21は太っているといえるのでしょうか? 今回はBMI21について詳しく ...