Trairy編集部

近年は様々なタイプのジムが増え、通いやすくなっています。ジムを利用する人は1週間のうち何回利用しているのか、滞在時間はどのくらいなのかについてアンケート調査を行いました。 ジムに通う頻度は週何回が理想 ...

あなたは今、好意を抱いている男性がいませんか？気になる男性がいる時は、自分のことをどう思っているのか気になってしまいますよね。もしかしたら彼はすでに、あなたにメロメロかもしれません。 今回は、男性のメ ...

あなたは、変な人に好かれてしまい困っていませんか？癖が強すぎる人に好かれてしまうと、ノーマルタイプの人よりも対処に困ってしまいますよね。 今回は、変な人に好かれる理由と特徴、対処法を詳しくご紹介します ...

ダイエットの目安として使われることの多いBMIですが、「BMI23」とはどのような状態なのでしょうか。気になっている人も多いことでしょう。 おなじ数値なのに太って見える人、引き締まっている人の違いはど ...

BMI22は「標準体重」であるといわれています。痩せすぎず、かといって肥満でもない理想的な体型といわれていますが、実際はどうなのでしょうか？ 今回はBMI22について詳しく紹介します。この数値が気にな ...

自分の体型が人にどう映っているのか、気になりますよね。「BMI21は太っている？」と疑問に感じる人もいるようです。はたして、BMI21は太っているといえるのでしょうか？ 今回はBMI21について詳しく ...

どうして人は「痩せたい」「スタイル良くなりたい」と思うのでしょうか。実際にダイエットして体重を落としたら、なにがどう変わるのでしょう。 今回は「10キロ痩せ」を実現した場合に起こる変化、実際に痩せた人 ...

この記事では、本当に強い人の内面や行動面での特徴を紹介し、さらに自分がその強さを持っているかどうかを診断するチェックリストも掲載しています。 本当に強い人になるためのヒントをぜひ見つけてみてください。 ...

「一生懸命がんばってダイエットしているのに、なかなか痩せない…　むしろ、太っているんじゃない？！」と感じることって、ありますよね。もし、1か月以上もそんな状態が続いているのであれば、そのダイエット、間 ...

露出が多くなる夏に向け、ダイエットを始める人も多いのではないでしょうか。ダイエットを始める人の中には、大幅な減量がしたい人もいるでしょう。 しかし短期間で5〜10キロの大幅減量をするのは難しいものです ...