Trairy編集部

Trairy[トレーリー]では、フィットネスやダイエット、美容健康情報を配信しています。論文なども参照しながら正確な情報提供に努めています。

絶品かぼちゃサラダのマヨなしレシピ!ヨーグルト・レーズン使用

レシピ

絶品かぼちゃサラダのマヨなしレシピ!ヨーグルト・レーズン使用

2023/7/31  

マヨネーズなしの絶品かぼちゃサラダの作り方・レシピを紹介します。マヨネーズの代わりにヨーグルトやチーズを使うことでダイエットにもおすすめの低脂質サラダに。 フライパンを使用せず、電子レンジのみで簡単に ...

放っておけない年上女性の特徴14個!天然・ドジでかわいい

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2023/7/31  

あなたの周りにも「年上だけどなぜか放っておけない」という女性がいるのではないでしょうか。放っておけない女性は、つい目で追ってしまうような魅力があります。 今回は放っておけない女性の特徴と、放っておけな ...

年下彼氏がしんどい・疲れる理由10個と長続きする方法

恋愛

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2023/7/30  

年下彼氏と交際中のあなたは、「一緒にいてもしんどい」「好きだけど一緒にいるとなぜか疲れる」「初めての年下彼氏なので彼のことがわからない」と感じているのではないでしょうか。 年下彼氏がしんどい、疲れると ...

韓国の本格豆もやしナムルの作り方レシピ!コチュジャン和え

レシピ

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2023/7/29  

ナムルの定番とも言える豆もやしナムルの作り方・レシピを紹介します。ナムルの本場である韓国料理の本格豆もやしナムルをあなたも試してみてください。 調味料では、ごま油やにんにく、コチュジャンを使用していま ...

可愛い彼女がいる男性の特徴15個!性格や行動は?

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2023/7/29  

あなたのまわりに、それほどイケメンでもないのに可愛い彼女がいる男性はいませんか? 世の中にはモテない男性がいる一方で、なぜかモテる男性もいるものです。実は可愛い彼女がいる男性は、他の男性にはない特徴を ...

幸せを願って身を引く男性の心理と特徴12個!潔く身を引く男性

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幸せを願って身を引く男性の心理と特徴13個!潔く身を引く男性

2023/8/6  

男性が身を引いていったことはありませんか?相手の幸せを願って男性が身を引くのは好きではなくなったからだけではありません。好きだからこそ、相手のことを思って身を引く場合もあります。 今回は幸せを願って身 ...

1ヶ月で15キロ痩せる方法!男性女性の見た目・食事・運動

ダイエット

1ヶ月で15キロ痩せる方法!男性女性の見た目・食事・運動

2023/7/28  

ダイエットに励む人の中には、数キロではなく短期間で大幅減量したい人もいるでしょう。しかし短期間で大幅減量するには正しい知識とコツが必要です。 この記事では1ヶ月で15キロ痩せる方法を詳しく解説していき ...

一度美人と付き合うと後悔?調子に乗る?嫉妬・難しい?

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2023/7/28  

「誰もが振り返るような美人と付き合いたい!」そう考えている男性は多いです。美人と付き合えば優越感に浸れたり、自分に自信を持ったりもできるでしょう。 しかし時には美人と付き合って後悔することも…。美人と ...

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2023/7/28  

美人と付き合いたいと思っている男性は多いです。美人と付き合えば自分に自信もつき、まわりからも一目置かれる存在になれるでしょう。 しかし多くの人が狙っている美人を落とすのはなかなか難しいもの。美人を手に ...

エセ金持ちの特徴15個!見た目や行動・年収・インスタ

ライフ

エセ金持ちの特徴15個!見た目や行動・年収・インスタ

2023/7/26  

とてもリッチな生活をしているように見えても、実はエセ金持ちだったというケースは少なくありません。 今回はそんな人に惑わされないためにも、特徴や見分け方などを紹介します。 エセ金持ち(偽金持ち)の意味と ...