Trairy編集部

Trairy[トレーリー]では、フィットネスやダイエット、美容健康情報を配信しています。論文なども参照しながら正確な情報提供に努めています。

コミュ障で結婚は無理?婚活の成功方法7個

恋愛

コミュ障で結婚は無理?婚活の成功方法7個

2024/2/28  

「自分はコミュ障だから恋愛や結婚はできない」と諦めていませんか?他人と関わることが苦手なコミュ障でも、自分が諦めなければ恋愛も結婚もできます。 何事にも共通して言えることですが、自分が諦めたらそれ以上 ...

オートミール食べ過ぎで太った?1日の適量・50gや100gは?

食べ物

オートミール食べ過ぎで太った?1日の適量・50gや100gは?

2024/2/28  

健康志向やダイエットでオートミールを食べている人が多いのではないでしょうか。一方で「オートミールを食べたら体重が増えた」「便秘や下痢になった」という声も見受けられます。 この記事では、オートミールの1 ...

幸せを願って身を引く女性の心理と特徴12個!潔く身を引く女性

恋愛

幸せを願って身を引く女性の心理と特徴12個!潔く身を引く女性

2024/2/18  

好きな相手とは一緒に過ごしたいと思うものですが、時には相手の幸せを願って身を引く女性もいます。 恋愛に対して積極的な女性からすれば身を引くなんて考えられないことかもしれませんが、色んな理由から幸せな未 ...

自分磨きでモテる女になる方法22個!どんどんいい女になる

恋愛

自分磨きでモテる女になる方法22個!どんどんいい女になる

2024/2/12  

『自分磨き』と聞いてどんなことを思い浮かべますか?よく聞く言葉ですが、実際に何から始めてよいかわからない人も多いでしょう。自分磨きには様々な方法があります。自分に合った方法を知り、自分磨きができればモ ...

はっきりしない男性の心理と特徴12個!見切り・距離を置く

恋愛

はっきりしない男性の心理と特徴12個!見切り・距離を置く

2024/3/2  

はっきりしない男性の心理や特徴、そしてそんな男性との距離の置き方や見切りをつけるタイミングについて解説していきます。 「はっきりしない男が一番ダメなんだよ」というセリフもあるくらい、多くの方が悩んでい ...

モテる女のオーラや内面の特徴17個!周りがわかる

恋愛

モテる女のオーラや内面の特徴17個!周りがわかる

2024/2/11  

特別美人なわけではないのに、なぜか男性を惹きつける女性があなたのまわりにいませんか?実は彼女たちには共通するオーラや特徴があるのです。 今回はモテる女性のオーラや特徴について解説していきますので、モテ ...

コミュ障女性の特徴30個診断!モテる?職場・恋愛・接し方

ライフ

コミュ障女性の特徴30個診断!モテる?職場・恋愛・接し方

2024/2/12  

自分から誰かに話しかけたときに、素っ気ない対応をされた経験はありませんか?もしかすると、相手は嫌がっていたわけではなく、コミュ障で親しく接することができないだけだった可能性もあります。 今回はコミュ障 ...

心が綺麗な人の特徴20個診断!見た目やオーラ・生きづらい?

ライフ

心が綺麗な人の特徴20個診断!見た目やオーラ・生きづらい?

2024/2/13  

心が綺麗な人は、男女ともに多くの人から愛されます。純粋な心を持っている心が綺麗な人は、いつも幸せそうで人に楽しさや希望を与えられるのです。自分だけではなくまわりの人みんなが満たされた気持ちになれるでし ...

モテてるのに気づかない男の特徴15個診断!好意に気づかない

恋愛

モテてるのに気づかない男の特徴15個診断!好意に気づかない

2024/2/28  

あなたのまわりに、女性から人気があるのになぜか気づいていない男性はいませんか。多くの男性は自分がまわりにどう思われているか気にするものです。 今回はモテてるのに気づかない男性の特徴や理由を解説していき ...

BMI20の男性女性の見た目は太ってる?痩せすぎ?芸能人

ダイエット

BMI20の男性女性の見た目は太ってる?痩せすぎ?芸能人

2024/2/12  

理想体型をめざすとき、ひとつの指標となるのが「BMI」です。BMIの理想数値は年齢や性別によって異なりますが、一般的に理想とされるのが「20」という数値。「BMI20」はどのような体型を指すのでしょう ...