周りの人達が自然にやっていることができないと、自分はどこか変なのかと不安になる場合もありますよね。「もしかしたら恋愛できないのは感情が欠落している欠陥人間だから？」と思い込んでしまう場合もあるでしょう。
仕事と恋愛を両立して充実した生活を送っている友達などを見ると、より不安が大きくなる場合もあるのです。
そこで今回は、恋愛できない男性について触れていきますので、恋愛できる男性を目指してみてください。
恋愛できない男性は欠陥？
恋愛できないからといって、男性として欠陥なわけではありません。何かしらの理由があって恋愛できないだけですから、自分を少しだけ変えれば恋愛できるようになるのです。
恋愛感情を抱けない・不安で積極的になれないのは、欠陥とは違います。どんな事柄に対しても感情が湧かない・心が動かないという人はいませんから、恋愛感情においても同じでしょう。
恋愛感情を感じるようになれば自然と恋愛もできるようになるので、欠陥していると思い込んで自分を追い込む必要はありません。
恋愛に興味がない男性が増えているのは、研究などから社会的閉塞感の影響があると考えられています。
参照元：青年の「恋愛離れ」における社会的閉塞感の影響
恋愛できない男性の心理
1. 女性への興味が薄い
恋愛できない男性というのは、女性への苦手意識や自分に自信が持てないことが原因で、恋愛に対する興味や関心が薄れているだけです。
興味や関心が湧いてこないのですから、恋愛ができなくても当たり前の話ですし、何も変ではありません。恋愛関係になった女性に裏切られた経験があったり、心が傷つくようなふられ方をした場合には、女性全員が同じだという感覚になってしまうでしょう。
自分を傷つける存在から逃げたいと思うのは当然ですから、苦手意識がキッカケになり、女性との距離を空けるようになるのです。
2. 自分に自信がない
自分に自信が持てないと何事にも消極的になってしまい、恋愛をするだけの余裕が心に持てなくなります。
自信が持てなくなる原因として多いのは、コミュニケーション力に不安を感じている場合が多く、女性と楽しい時間を過ごせないと思っているからでしょう。そして恋愛できない男性の中には、恋愛することが面倒だと思っている人もいるのです。
3. 時間やお金がかかることが嫌
女性と恋愛するには、デートなどで時間が必要ですし、プレゼントなどでもお金がある程度はかかります。そういった時間やお金がかかることが嫌だという男性もいます。
恋愛できない男性の原因5個！トラウマ？
1. 余裕がない
日常生活を送るだけで精一杯になっており、心と時間に余裕がありませんから恋愛することから遠ざかってしまうのです。
仕事や家庭の事情などに追われて忙しい生活を送っていると、恋愛に充てる時間的余裕もありませんし、心にゆとりを持つことも難しくなります。
恋愛よりも優先すべきことが目の前にあるのですから、そちらを優先するのは当然ですよね。生きること・目の前の課題をクリアすることに必死ですから、恋愛に意識が向いていません。
2. 女性との接点がない
恋愛対象となる女性との接点がありませんから、恋愛とは無縁の生活が普通になっているのです。出会いのチャンスがないのですから、恋愛をする気持ち・したいと思うことから離れてしまっても仕方ありません。
職場と自宅の往復がメインの日常生活を送っていれば、職場に女性との出会いがなければ恋愛対象との出会いもないでしょう。
そして外出する機会がない場合には、女性との接点がない状況が続いても不思議ではないのです。
3. 自信が持てない
周りに恋愛対象になる女性がいたとしても、自分に自信を持てないと積極的な行動をすることができません。ふられることが怖くて恋愛感情が芽生えても抑えてしまったり、自分では可能性がないと決めつけて諦めてしまうのです。
また、恋愛経験が少なくて女性にアプローチする方法が分からない・接し方が分からないという場合も、恋愛から遠ざかる原因になります。
4. 恋愛に興味がない
趣味や仕事などに熱中している場合には恋愛に意識が向きませんから、興味が湧かず恋愛ができない状況が続いてしまいます。自分が興味のない事柄に意識が向くことはありませんから、自然と恋愛とは疎遠になってしまうでしょう。
また過去の恋愛でトラウマを抱えている場合でも、心の傷が癒えるまでは恋愛をしたいとは思いませんから、恋愛から遠ざかってしまうのです。
5. プライドが高い
求める理想が高すぎるためにそれを満たすことができる女性が現れず、出会うことができないのです。自分とつり合いが取れるのはこのレベルだ！という自信があり、自分を過大評価している・プライドが高い一面があるのでしょう。
現実で出会える女性では満足せず、理想そのものを追いかけてしまうため、恋愛ができなくなってしまいます。
恋愛できない男性の改善方法13個
1. 将来を楽観的に考える
将来に対して良いイメージが持てないと、恋愛する気分にあまりなれません。そのため、将来を楽観的に考え、自分のメンタルを整える必要があります。
希望を持ち、行動できるように考え方や習慣を変えていきましょう・
2. 服装を変える
自分の服装を変えるだけで、周りの印象が変わって自信を持つこともできるようになります。自分に自信が持てるようになれば、女性に対して積極的な言動が取れるようになって恋愛にも前向きになれるでしょう。
また、恋愛において第一印象は重要な意味を持ちますから、服装を変えて好印象を与えることが大切なのです。
3. 髪型を変える
服装と同じように髪型も変えてセットもきちんとすれば、今までの印象が変わって好感を抱かれやすくなります。
髪の毛がボサボサの男性は不潔な印象になってしまい、女性から嫌われる原因になるのです。しかし、自分に似合う髪型でいつもセットしている男性なら、女性は好感や好印象を感じてくれるでしょう。
4. 清潔感を身につける
恋愛だけに限らず、清潔感を身につけるのはマナーであり常識的な行動ですから、相手に不快な思いをさせないように注意しましょう。服装・髪型が整っていても、髭の処理が甘かったり、足元が汚い場合には、不潔な印象やダラシない印象になりますから、細部まで整える必要があります。
男性は毛深い人も多いのでヒゲや腕毛などの見えやすい場所に生えている体毛に注意。毛が濃いと清潔感が出づらくなります。
脱毛しておきたい場所としてはヒゲ・手・腕、他には夏なら脇毛などを脱毛すると清潔感が出るだけでなく、若く見えやすくもなるので、おすすめです。
5. 出会いを探す
恋愛に興味が持てるようになったら、自分から出会いを探していきます。職場や学校などに出会いがなくて恋愛できない状況になっているのなら、出会いがある場所へ行けば出会えるでしょう。
友達と一緒に合コンや街コンに参加するのもアリですし、ネット上で出会いを探すのもアリです。
6. 友達と出かける
職場や学校と自宅の往復ばかりでなく、友達と出かけて心に余裕を持つようにします。心に余裕が持てるようになれば、自然と恋愛にも興味が湧くようになりますし、出会いの機会にも恵まれることもあるのです。
そして公私共に充実した生活を送っていれば、自分の魅力に気づいてくれる女性も現れる場合もあるでしょう。
7. 余裕を持つ
精神的・時間的に余裕を持つようにすると、自分にも自信が持てるようになります。常に何かに追われる生活をしていると、性格や雰囲気がギスギスしており、自然と周りの人達にも近づきがたい雰囲気を出してしまうのです。
しかし自分に余裕が持てるようになれば、近づきやすい印象になりますから色んな人達との接点が増えます。
8. 趣味を見つける
自分の生活が充実するように趣味を見つければ、心にもゆとりが持てるようになり、余裕が生まれることにもなります。
仕事などで感じるストレスを発散することもできますし、自分の心を安定させつつ楽しい時間を過ごすこともできるのです。心身共に充実していれば、女性の方から魅力を感じてくれることもあります。
9. 理想を下げる
女性に対する理想が高すぎて恋愛ができないなら、理想を下げることで恋愛ができる状況になります。
多くの人が満たすことができる理想なら、満たせる女性の人数が増えますから、恋愛対象の相手が増えますよね。自分が好感を感じる人数が増えれば、恋愛にも積極的になろうという気持ちにもなれるはずです。
10. コミュ力を身につける
他人と一緒に楽しい時間を過ごせるだけのコミュ力を身につければ、自信を持って女性と接することができるようになります。
コミュニケーションが上手く取れるという自信がつけば、自然と自分から人間関係を築きたいと思い、積極的な言動をするようになるのです。女性ばかりでなく友達も増えていきますから、出会いに繋がる可能性も多くなるでしょうね。
11. 自信を持つ
自分に自信を持つことができれば、何事も前向きに捉えることができるようになり、恋愛にも興味が湧いてくるようになります。
自分自身で否定をしたり自信がないことが原因で恋愛にも消極的になってしまうのですから、自信がつけば状況は改善するでしょう。どんどん自分から積極的な考え方ができるようになり、性格も明るくなるのです。
12. 経験を積む
経験不足が原因で恋愛に苦手意識が芽生えているなら、経験を積むことで状況は変わります。何度も経験を重ねていけば女性の接し方なども不安を感じなくなり、堂々と振る舞うことができるのです。
自信がある男性に惹かれる女性は多いですから、経験を積んで不安を解消することも大切でしょう。
13. ネガティブ発言をしない
外見がどれだけ魅力的でも、ネガティブ思考では恋愛ができないままになってしまいます。ネガティブ思考の男性に好感を抱く人はいませんし、ウザい存在になってしまう可能性もあるのです。
たとえ嫌な出来事を経験したとしても、他人には漏らさずポジティブな発言をするように心がけましょう。
まとめ
恋愛ができないからといって、欠陥男性ではありません。原因があって恋愛に意識が向かないだけですから、自分次第でいくらでも改善することができるのです。
恋愛ができない原因をしっかりと見極めて、それに対処さえすれば恋愛ができる男性になれます。
